المجلة الطبية

الجبن ،هل يمكن أن يكون بديل للحوم؟ الغذاء والصحة الجبن ،هل يمكن أن يكون بديل للحوم؟
أن تصبح نباتيًا أو تقلل من استهلاك اللحوم سيتطلب منك بعض التعديلات الغذائية لتلبية احتياجاتنا من...
أسباب رفة العين ونصائح للتغلب على هذه الحالة صحة العين أسباب رفة العين ونصائح للتغلب على هذه الحالة
يصاب معظم الأشخاص بحالة رف العين الثانوية أو البسيطة  في مرحلة ما من حياتهم، و على الرغم...
الحفاظ على سلامة الجسم من خلال سلامة الفم والأسنان صحة القدم الحفاظ على سلامة الجسم من خلال سلامة الفم والأسنان
   الصحة العامة هي أمر لا يمكن التلاعب به، ولكن هل تعلم أن سلامة فمك وأسنانك لها تأثير...
الأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية صحة الرضيع الأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية
بسبب تركيبته الفريدة ، فإن حليب الأم هو الغذاء المثالي للرضع. يضمن النمو والتطور الأمثل ، فضلاً...
فوائد الصيام للكلى صحة الكلى فوائد الصيام للكلى
يعتبر الصيام مفيداً جداً للكلى، ففي الصيام ينقطع الإنسان عن شرب الماء لمدة 10-12 ساعة تقريباً،...
فوائد المشي اللياقة والرفاهية فوائد المشي
قد يكون الحفاظ على لياقتك أمرًا صعبًا ، لكن عليك أن تقلق قليلاً إذا كنت تريد البقاء بصحة جيدة ،...
الأدوية المساعدة على إنقاص الوزن منافعها ومخاطرها الرجيم الأدوية المساعدة على إنقاص الوزن منافعها ومخاطرها
هناك عدة أنواع من الأدوية التي تزيد من العمليات الكيميائية في الجسم . وإذا كان الأثر الواضح لتلك...
كيف أحافظ على حملي في الأسابيع الأولى الحمل كيف أحافظ على حملي في الأسابيع الأولى
الأسابيع الأولى من الحمل هي من أكثر مراحلة الحرجة، تحتاج الأم فيها إلى الحرص والعناية حتى لا تتعرّض...
الماء والصحة صحة عامة الماء والصحة
الماء هو أساس الحياة، ولكل شيء حي موجود على سطح الكرة الأرضية، وهو المكون الأساسي لتشكيل الخلية في...
النظام الغذائي بعد فصل الصيف الغذاء والصحة النظام الغذائي بعد فصل الصيف
النظام الغذائي بعد فصل الصيف أسباب زيادة الوزن خلال فصل الصيف عادة ما يختل النظام الغذائي لدى...
 مرارة الفم خلال الحمل.. ما أسبابها وكيف يُمكن التخلص منها؟ الحمل مرارة الفم خلال الحمل.. ما أسبابها وكيف يُمكن التخلص منها؟
تطرأ تغييرات عديدة على جسم الحامل ونفسيّتها خلال فترة الحمل بدءاً من الأشهر الأولى وحّتى بلوغها...
تأثير تناول الموز في الأشهر الأولى من الحمل الحمل تأثير تناول الموز في الأشهر الأولى من الحمل
الموز من الفواكه المحببة التي نشتهيها جميعًا، نظرًا لمذاقه الرائع ومميزاته الكثيرة، وقد تتناوله عدة...
5 أسباب تؤدي إلى صعوبة حرق دهون البطن صحة عامة 5 أسباب تؤدي إلى صعوبة حرق دهون البطن
تُعد دهون البطن ضرورية لحماية المعدة والأمعاء والأجهزة الأخرى الموجودة في منطقة البطن،...
أمراض اللثة صحة الأسنان أمراض اللثة
أمراض اللثة تتكون اللثة من كل دعائم السن بصفة عامة، فالسن كالمفاصل ليست مشدودة مباشرة إلى العظم...
الوقاية من تراجع اللثة: الأسس الأساسية للحفاظ على صحة اللثة والفم صحة الأسنان الوقاية من تراجع اللثة: الأسس الأساسية للحفاظ على صحة اللثة والفم
   اللثة هي عنصر أساسي في صحة الفم، ولكن غالباً ما يتم تجاهلها في روتين العناية بالصحة...
نظام الكيتو الرجيم نظام الكيتو
كان النظام الغذائي الكيتوني نظامًا غذائيًا غنيًا بالدهون ولاقى شعبية خاصة في السنوات الأخيرة....
أهم فوائد الموز الغذاء والصحة أهم فوائد الموز
يحتوي الموز على ثلاثة أنواع من السكر الطبيعي (سكروز، سكر الفواكة، الجلوكوز) مع الألياف بالطبع،...
لماذا يبكي رضيعك في الشهور الأولى؟ الولادة لماذا يبكي رضيعك في الشهور الأولى؟
البكاء هو طريقة الأطفال في مراحل حياتهم المُبكرة للتواصل مع آبائهم، وغالبًا ما يبكي الأطفال كثيراً...